Box de CrossFit a Andorra

Oblida't de la rutina, Aconsegueix grans resultats !

Descobreix el nostre Box ››

Què és el CrossFit?

És un programa d’entrenament que varia constantment, amb moviments funcionals realitzats a alta intensitat. S’adapta a qualsevol nivell d’aptitud física i assegura la millora qualitativa i quantitativa dels seus practicants. Entrena els 10 dominis reconeguts del fitness: força, resistència cardiovascular, resistència física (muscular i mental), flexibilitat, potència, velocitat, coordinació, agilitat, equilibri i precisió.

SABER MÉS ››

Tarifes

Soldier

17 x WOD (mensuals)

  • MENSUAL:83,00 €
  • TRIMESTRAL:232,00 €
  • SEMESTRAL:410,00 €
  • MATRÍCULA: 40€

 

Fighter

13 x WOD (mensuals)

  • MENSUAL:69,00 €
  • TRIMESTRAL:192,00 €
  • SEMESTRAL:370,00 €
  • MATRÍCULA: 40€

 

Warrior

WODS IL·LIMITATS (mensuals)

  • MENSUAL:99,00 €
  • TRIMESTRAL:269,00 €
  • SEMESTRAL:479,00 €
  • MATRÍCULA: 40€

 

NOVES TARIFES 01/10/2022
Crossfit visitant(drop in) 15€(cash ony) oferta: t-shirt+ drop in 25€
ABONAMENT
VISITANT SETMANAL:55€
Abonament 10 WOD: 115 €
Coach personal:33€
Coach personal pax2:40€
 PROGRAMACIÓ ÉLITE 5 SETMANES 50€   
PROGRAMACIÓ ÉLITE 10 SETMANES 90€

Federacions
Parelles
CrossFit trainer
Policies i Bombers

10%* Descomptes no acumulables

FITAID ja està a Andorra!

FITAID ja està a Andorra!

15/3/2023

FITAID és una beguda funcional dissenyada per a ajudar els atletes a millorar el seu rendiment i recuperació. Alguns dels possibles beneficis de FITAID per a la performance de l'atleta són: Millora la hidratació: FITAID conté electròlits que ajuden a reposar els fluids perduts durant l'entrenament intens. La hidratació adequada és essencial per a un bon rendiment atlètic. Augmenta la resistència: FITAID conté ingredients com el te verd i el ginseng que poden ajudar a millorar la resistència física i mental, la qual cosa permet als atletes entrenar durant més temps i amb major intensitat. Redueix el dolor muscular: FITAID conté glucosamina, condroitina i altres nutrients que poden ajudar a reduir el dolor muscular i articular després de l'entrenament intens. Això pot ajudar els atletes a recuperar-se més ràpidament i estar llestos per al seu pròxim entrenament. Millora la recuperació: FITAID conté BCAA (aminoàcids de cadena ramificada), que són essencials per a la síntesi de proteïnes i la reparació muscular després de l'exercici intens. També conté altres nutrients com la vitamina C i el magnesi, que poden ajudar a reduir l'estrès oxidatiu i millorar la recuperació muscular. Ajuda a mantenir el sistema immunològic: FITAID conté nutrients com la vitamina C, el zinc i el seleni, que són importants per a mantenir un sistema immunològic saludable. Això és especialment important per als atletes que poden estar exposats a més malalties a causa de l'estrès físic i mental de l'entrenament intens. És important recordar que els beneficis de FITAID poden variar segons l'individu i el seu nivell d'activitat física. A més, FITAID no és un substitut d'una dieta saludable i equilibrada. Es recomana als atletes que consultin amb un professional de la salut abans d'agregar qualsevol suplement al seu règim d'entrenament.

Segueix-nos en FACEBOOK

Segueix-nos a FACEBOOK

7/11/2019